Что полезного в грейпфруте

Свойства грейпфрутаЭтим удивительным гибридом можно не только лакомиться, но и лечиться. Однако надо помнить о том, что между приемом лекарств и употреблением грейпфрута должно пройти хоть немного времени. Показаний к применению у него больше, чем у многих других лекарств.

Грейпфрут нормализует уровень холестерина и сахара в крови. Лучше уж съедать по одному ежедневно, чем принимать, скажем, вазилип. Он усиливает иммунитет.

Летом я ем значительно меньше грейпфрутов, зато в начале осени или зимой в эпидемию гриппа — каждый день. Помогает и при умственном переутомлении. Проверила на себе и убедилась в этом.

Если хотите укрепить сосуды, съедайте утром натощак половину плода грейпфрута, а вторую — в течение дня.

Для улучшения работы кишечника надо выпить натощак стакан свежевыжатого сока грейпфрута.

От стресса и плохого настроения готовлю вкусное лакомство из грейпфрута — он действует как антидепрессант. Разрезаю плод пополам, посыпаю сахаром и корицей и запекаю в духовке

Не забывайте пожевывать косточки. Таким простым способом можно избавиться от паразитов. Белая кожица плода предотвратит запор. Она горькая, но зато не будет проблем со стулом. А можно приготовить из кожуры отличный эликсир для очистки и укрепления зубов: замочить ее в кипятке на 20 минут, процедить и полоскать рот. Я всегда с большим удовольствием ем грейпфрут и вам советую.

Автор: Светлана Мархасина.

_______________________

Грейпфрут диета — Грейпфрутовые диеты были проверены на себе, читайте как с помощью этого плода похудеть.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Понравился сайт? Поделись с друзьями :)