Что помогает от варикоза во время беременности

У моей мамы очень запущенный варикоз. Началась эта болезнь еще в молодости, во время беременности — она тогда как раз носила под сердцем меня. К сожалению, мама не приняла никаких мер для того, чтобы остановить болезнь. Она и до сих пор считает, что беременность и трудная жизнь в любом случае привели бы к варикозному расширению вен. Сейчас ее ноги в ужасном состоянии, болят, вены распухшие, и летом мама стесняется ходить в юбках.

Когда я была беременна, акушерка сразу же сказала, что у меня велик риск развития варикоза. Я быстро набирала вес, и наследственность была не самая лучшая. Поэтому приняла все меры для профилактики. 3 раза в день отдыхала, подняв ноги кверху. Ложась спать, подкладывала под стопы валик. Перестала садиться нога на ногу, а готовила только сидя.

После душа или ванны обливала ноги прохладной струей — сначала по подошве от пальцев к пяткам, а потом вверх по икроножной мышце до подколенной ямки, в конце — от пальцев по верхней части стопы и голени к коленке.

В последнем триместре беременности я ходила в бандаже и антиварикозных чулках. Эти чулки я не снимала и во время родов — так посоветовал врач.

После родов я постаралась побыстрее похудеть, чтобы снизить нагрузку на вены. Хорошо хоть, что мне не приходилось таскать тяжелые сумки с продуктами из магазина. Муж все привозил на машине, закупая по написанному мной списку. Лишний вес и тяжести очень плохо сказываются на венах. Обувь я всегда выбирала на невысоком каблучке, да и одежду «в обтяг» не носила. Тесные джинсы нарушают кровообращение, а кому принесут пользу мои испорченные ножки с выступающими венами. Сейчас продается много колготок из компрессионного трикотажа, причем выбирать можно разные расцветки, на любой вкус. Поэтому я ношу красивые юбки с такими колготками и чулками.

В беременность и период кормления я пила витамины, так как нагрузка на организм огромная. Для вен очень нужен витамин С, но увлекаться сырыми овощами и фруктами во время грудного вскармливания у меня не вышло, потому что у доченьки на это плохо реагировал кишечник. Поэтом я выбрала специальный витаминный комплекс для кормящих мам.

Летом я старалась загорать в меру, так как избыток ультрафиолета делает стенки сосудов менее эластичными. Поэтому я каждый день добавляла время пребывания на солнце, а в остальные часы сидела в тени.

Профилактику варикозного расширения вен я до сих пор провожу и еще ни разу об этом не пожалела. Никакая наследственность не помешала моим венам остаться здоровыми. Мои ножки по-прежнему красивы, и беременность нисколько их не испортила.

Важное про здоровье: Купить лекарственные травы сегодня несложно, всюду горят красивые вывески и псевдознахарки что-то советуют. Хочу вас предостеречь от разочарования при покупке лекарственных трав. Запомните, если у вас нет ни времени ни желания самостоятельно собирать сборы трав, то покупайте травы только у проверенных продавцов, обратите внимание на отзывы о магазине и прочее. Мы советуем купить лекарственные травы в в эзотерическом магазине «Роза Ветров».

Комментарии 0

  • А мне помог Пчелиный спас. Ноги так сильно болели и была жуткая тяжесть, чем только не мазала и эффект был временный. А тут о Пчелином спасе почитала и бац, помогло))) За неделю все ушло. Советую

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *