Рубрика «Совет врача»

Как правильно бороться с мужским облысением

Начиная терять волосы мужчины готовы на все, чтобы не облысеть, даже брутальность безволосого образа их не утешает. Потому и существует целая индустрия «борьбы с облысением» и кроме неё множество «нетрадиционных», иногда нелепых и глупых методов, советов и слухов. Что бы не потерять впустую деньги, силы и время, а применять только действенные меры, нужно знать следующее. …

Дайте организму чистой воды

На сегодняшний день многие озабочены тем, как улучшить свое здоровье. Нужно пить воду. К несчастью, многие люди не привыкли пить воду еще с детства. Хотя это помогло бы им избежать многих болезней, которые они имеют сейчас. Организм человека не запасает воду. Поэтому выпивать большое количество воды сразу нет смысла. Усваивается треть жидкости, а остальное выходит …

Артроз. Консервативное лечение

Артроз может появиться не только в коленях, бедрах, но и в позвоночнике. Артроз (деформирующий артроз) — это дегенеративное, не воспалительное заболевание: позвоночных, коленного, голеностопного и плечевого суставов.  Более 20 миллионов человек в России страдают от артроза.

Как дома делать ингаляции

Без сомнения иметь дома специальный медицинский ингалятор – это весьма удобно, но мы задумываемся о его покупке только тогда, когда прихватила болезнь, а в эти трудные минуты (особенно ночью) в близлежащую аптеку не побежишь его приобретать. Если вы попали в такую затруднительную ситуацию, то ингалятор можно на время сделать самой. К тому же это совсем …

Реставрация зуба

Что такое реставрация зуба? Всем давно известна процедура обычного пломбирования зуба. Пломба – это другими словами протез аналогичный пластиковой ноге вместо утраченной. Реставрация зубов – это попытка воссоздать то, что было создано природой, по цвету, форме, структуре. Зуб довольно разнообразен в анатомических элементах: бугры, гребни, ямки, фиссуры.

Лечение и профилактика болей в спине

Для лечения и профилактики болей в спине просто необходимы постоянные физические нагрузки. При этом ударные нагрузки необходимо снизить до минимума (а в период резких болей полностью исключить). К ударным нагрузкам относятся: прыжки, бег, ходьба в обуви, имеющий высокий каблук. Ходьба в среднем темпе считается оздоровительной. Она показана людям нижнего отдела позвоночника. Ее нужно проводить в …

Как отбелить зубы в домашних условиях

Белоснежная красивая улыбка стала уже давно главной составляющей стиля современного человека. К процедуре отбеливания довольно часто прибегают заядлые курильщики и любители крепкого кофе, так как эти привычки прямым образом влияют на потемнение цвета эмали. К тому же, многие люди до сих пор не умеют чистить зубы правильно или делают это наспех, очищая только передний ряд …

Солнце — враг щитовидки

Вопрос врачу: У меня проблемы со щитовидной железой. Недавно прочитала, что людям с больной щитовидкой противопоказано находиться на солнце. Неужели это правда? Летом я собиралась поехать на юг. Не отменять же поездку! Очень надеюсь на ваш совет. А.Б. Щеглова, г. Архангельск.

Как укрепить иммунитет

Всем известно, что здоровье напрямую зависит от состояния иммунитета. Именно поэтому даже при легком недомогании мы бежим в аптеку за иммуномодуляторами или иммуностимуляторами. Но так нужны ли они нам? Что такое иммунитет, как он работает и можно ли сохранить его силу на долгие годы без искусственного «подстегивания»?

Тропа здоровья. Гастрит

Любой гастрит — это всегда большое зло, и вне зависимости от его типа человек испытывает неприятные ощущения во время еды. Беспокоят тяжесть и тупая боль под ложечкой, мучает изжога или отрыжка с запахом съеденной пищи. Натощак иногда появляются тошнота и горький привкус во рту, ноющая подсасывающая боль под ложечкой. Даже небольшое переедание может спровоцировать тошноту, жидкий стул или запор.

Понравился сайт? Поделись с друзьями :)