Медицина


Здоровье


Заболевания


Разное



Лечебный массаж при помощи камней


лечение камни массаж

Основа стоунтерапии, или лечебного массажа камнями – воздействие контрастными температурами на терморегуляцию и весь организм.

В наше время такая форма массажа крайне популярна среди жителей крупных городов. Стоунтерапия берет свои истоки с востока, где тысячелетиями передают знания, что камень хранит в себе немало целительной силы.

Массаж камнями помогает избавить человека от мышечных болей, заболеваний спины, суставов, а также от ожирения. Стоунтерапию применяют и для лечения простуды. Также лечение камнями успешно применяется при заболеваниях органов системы пищеварения, депрессиях, бессоннице.

А если вам повезло, и хвори обошли вас стороной, можно снимать с помощью такой процедуры стресс, улучшать настроение и просто расслабиться. Но, конечно, как и в любом лечении, в процедурах стоунтерапии имеются свои противопоказания. Во-первых, это высокая чувствительность кожи к температуре, травмы позвоночника, диабет, беременность.

Как же происходит лечение камнями? Для начала специалист выкладывает камни на спину. Затем камни перемещают специальным образом, чтобы воздействовать на все чакры. Постепенно человек расслабляется и успокаивается дыхание. Далее специалист приступает к массажу конечностей — от стоп и до кистей рук. Массажист медленным давящими движениями проводит камнями по телу, тем самым прогревая и расслабляя мышцы. Многие посетители процедур стоунтерапии замечают, что этот этап очень хорошо расслабляет, но желания уснуть не возникает, наоборот, человек ощущает легкость и полет.

Следом за горячими камнями наступает время массажа холодными. Частая смена контрастов температур во время процедуры создает иллюзию того, что человеку сложно различить какой камень сейчас находится на его теле — теплый или холодный. Это способствует освежению организма.

После стоун-массажа советуют выпить чашку травяного чая. Это закрепит результат процедуры и даст вам энергии на целую неделю.

Специалисты считают, что такой эффект достигается не только из-за разницы температур, но и из-за энергетического влияния камней на организм. Во время сеанса используется один камень комнатной температуры, 18 холодных камней и 54 горячих камня.

Воздействие горячими камнями помогает ускорить обменные процессы организма и расслабить мышцы. А также улучшает кровообращение за счет расширения сосудов.

Холодные камни, в свою очередь, сужают сосуды и в тандеме с горячими помогают избавиться от застоя в сосудах, повышает тонус мышц и обеспечивает поступление кислорода в ткани.

Во время стоун-массажа клетки становятся активнее и улучшается приток крови к проблемным зонам.

Очень часто лечение камнями проходит совместно с ароматерапией и приятным музыкальным сопровождением. Такой массаж длится около часа, а делать его лучше всего у специалистов, которые знают на какие зоны тела влиять для решения проблем со здоровьем.

Если же вам хочется попробовать провести такую процедуру дома, то воспользуйтесь облегченным вариантом. При таком массаже влияние на организм происходит не через спину, а через нервные окончания, которые расположены на ладонях. Необходимо взять несколько камушков и покатать их в руках около 20 минут. В зависимости от того, какой вы хотите получить результат, регулируйте скорость движения камней. Медленное перекатывание поможет вам расслабиться и успокоиться, а вот быстрое, наоборот, поможет собраться с мыслями и активизировать работу всего организма.


Нет комментариев

Добавить комментарий


Ваше Имя                 Контрольное число 9-1= 

Текст