Вопрос: Четыре месяца не могу справиться с изжогой. Наблюдаюсь у терапевта, анализы хорошие, язвы не обнаружено. Ультразвуковое исследование показало небольшую перетяжку желчного пузыря. Пью одно лекарство за другим. Но ведь постоянно пить таблетки — не выход. Есть ли народные методы лечения изжоги?
Ответ: Изжога связана с выплескиванием кислого содержимого желудка в пищевод, а также с нарушением моторики желудка, двенадцатиперстной кишки и пищевода. Она может быть следствием некоторых заболеваний — например, язвенной болезни, холецистита, гастрита с повышенной кислотностью. Увеличивает вероятность изжоги наличие грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
Бывает она и у здоровых людей, когда это связано с непереносимостью тех или иных продуктов. Часто изжога возникает после шоколада, кофе, крепкого чая, мяты, жирных блюд, цитрусовых, горячих или спиртных напитков. Факторами, провоцирующими ее, являются переедание, прием пищи менее, чем за два часа до сна.
Чаще изжогой страдают люди с избыточным весом. Стимулирует секрецию кислоты в желудке и способствует расслаблению нижнего сфинктера пищевода курение. Приступы изжоги чаще случаются в горизонтальном положении тела, а также при наклонах и сгибаниях. Провоцирует изжогу и тесная, стягивающая живот одежда.
Диагностика и назначение лечения требуют инструментального обследования желудочно-кишечного тракта больного. Что же касается мер первой помощи, изжогу купируют кислотонейтрализующими препаратами (антацидами и альгинатами).
Но есть и народные методы. С давних времен для этих целей используют ячмень или овес. Все, что требуется, — несколько минут пожевать щепотку зерен ячменя или овса, сглатывая слюну. Изжога успокоится.
Можно растереть или растолочь в ступке грецкие орехи или зерна сладкого миндаля и съедать по 1 ст.л. два-три раза в день. Отличное средство от изжоги — свежевыжатый картофельный сок, который следует пить один- два раза в день по 1 ст.л. (при сильной изжоге — по 2 ст.л.) или три раза в день по 1 дес.л. за полчаса до еды.
Люди, страдающие изжогой, должны внести коррективы в свой образ жизни: отказаться от перечисленных выше провоцирующих изжогу продуктов, алкоголя и курения, есть малыми порциями, не есть перед сном, снизить массу тела, носить свободную одежду.
Сон с поднятым изголовьем кровати положительно влияет на состояние больного и уменьшает число эпизодов изжоги.
Хочу поделиться проверенными народными рецептами для лечения желудочно-кишечного тракта.
При эрозии желудка каждое утро следует пить натощак по 0,5 ст. свежевыжатого капустного сока. Полежать 15-20 минут с грелкой и позавтракать. Курс — до улучшения состояния.
При несварении желудка и гастрите 3 ст.л. сухой измельченной травы манжетки залить 1 л кагора, довести до кипения и варить на малом огне 10 минут. Настоять час, процедить. Пить по 50 мл четыре-пять раз в день. Работа желудка наладится.
При спазмах желудка смешать в равных частях траву мяты перечной, плоды аниса, тмина и фенхеля (все сухое измельченное). 2 ст.л. сбора залить 1 ст. кипятка, настоять час, плотно закрыв крышкой, процедить и отжать сырье. Выпить настой небольшими глотками в течение дня. При гастрите и язвенном колите принимать ежедневно до улучшения состояния один-три раза в день по 1 ст.л. кунжутного масла.
Ее называют мягкой, так как она довольно простая в исполнении (не используются клизмы), и у этого метода нет противопоказаний. Всего-то необходимо приготовить порошок и принимать его вечером перед сном. Такую чистку мы с женой позаимствовали в Аюрведе — традиционной системе индийской ведической медицины.
Для приготовления целебного порошка беру по 300 г пшеничных отрубей, очищенных тыквенных семечек и кедровых орехов, по 100 г семян тмина (или фенхеля) и льняного семени, по 50 г мака, гвоздики и корней аира. Все компоненты перемалываю в порошок и храню в стеклянной банке. Принимаю каждый вечер перед сном по три столовые ложки смеси, добавляя три измельченные ягоды чернослива, две чайные ложки меда и одну чайную ложку сока лимона (не беда, если не будет одного из последних трех компонентов).
Замечу лишь, что чистку лучше проводить курсами по две недели на убывающей Луне, от полнолуния до новолуния. Если кишечник ранее не очищали, таких курсов нужно провести несколько.
