Мне 48 лег. Из них 30 лет болею. Считаю, что первопричина моих страданий — эмоциональная травма. Замучила бессонница. Не могу 
заснуть без таблеток. Порой и таблетки не помогают. Очень обидчива, плаксива, тревожна. Постоянно плохое настроение, одолевают страхи. То есть, имеет место явное нарушение в мозге. Перепробовала много лекарств. Это и тазепам, седуксен, феназепам, опра, паксил, сонапаке, амитриптилин, вазобрал, ивадал, донормил. Некоторые из них немного помогали, но проблема остается. Сон не восстанавливается. К врачам обращалась часто, но улучшения не было. Посоветуйте мне четкую схему лечения нервных заболеваний.
В настоящее время имеется огромное количество неврологических заболеваний, и единой схемы их лечения не существует. Для назначения лечения необходимо установить диагноз (на основании жалоб, истории заболевания, осмотра и обследований).
В лечении бессонницы кроме таблеток важную роль играет изменение окружающей обстановка. Например, ограничение стрессовых ситуаций, прогулки на свежем воздухе перед сном, проветривание комнаты, где Вы отдыхаете.
Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время. В спальне нежелателен телевизор, раздражающий свет. Кровать и подушка должны быть удобными. В помещении не должно быть холодно или слишком жарко. Продолжительность дневного сна не должна превышать 1 часа.
При тревожности, страхах, бессоннице необходима консультация психотерапевта и психотерапевтические сеансы, а также прием противотревожных препаратов и антидепрессантов (под контролем врача).
Для исключения органического поражения головного мозга проводятся МРТ (магниторезонансная томография) головного мозга, ЭЭГ (электроэнцефалограмма).
