Как только не изощряются гипертоники, чтобы избавиться от болезней. Мне кажется, у каждого найдется немало народных рецептов, снижающих давление. По себе сужу: как только услышу 
что-нибудь новенькое, почти всегда тороплюсь на себе опробовать.
Очень уж не хочется привыкать к таблеткам, быть от них зависимым. Разумеется, я понимаю, что, имея высокое давление, необходимо полностью менять весь образ жизни, начиная с питания, иначе лечение если и будет давать ожидаемый результат, то ненадолго.
Однако, не хвастая, хочу сказать, что мне удалось стабилизировать давление и снизить до возрастной нормы 140 на 90, это для меня вполне приемлемо. Конечно, стараюсь не солить еду, не нервничать по пустякам, больше бывать на свежем воздухе. И конечно, использую лекарственные растения. Поделюсь простым рецептом.
Я смешиваю 2 части травы хвоща полевого и по 1 части ягод и цветков боярышника. 1 ст. л. смеси заливаю 1 стаканом горячей кипяченой воды, настаиваю 1 час. Настой принимаю в течение дня в несколько приемов.
Летом применяю сок свежего растения хвоща по 1 ст. л. 3 раза в день. Собираю свеженькие побеги, ошпариваю кипятком, затем прокручиваю на мясорубке и через марлю отжимаю сок.
Принимаю курсами по две недели, делаю недельный перерыв. Исчезают отеки, легче дышится, чувствуется, что весь организм как бы изнутри «встряхивается».
