Рубрика «Худеем»

Похудение с помощью хула-хупа. Как правильно крутить и заниматься

На данный момент, когда старинный добрый обруч наименовали хулахупом, оснастили массажными деталями и утяжелителями, снова появился своевременный вопрос о том, как можно сбросить лишний вес с помощью обруча. Обычно его применяют с целью подкорректировать талию, спрятать бока и брюшко, тем не менее, допускается ли видоизменить с его помощью форму тела гораздо значительнее? Отзывы тех, кто …

Диета на кашах для похудения

Очень часто слово «диета» ассоциируется со словом «голод», именно в этом и кроется основной страх худеющих. Как бы ни хотелось потерять максимальное количество килограмм, страдать при этом от голода совсем не хочется. Все это заставляет искать повод сесть на диету, но при этом не терять ощущения сытости. Именно поэтому диета на кашах – идеальный вариант. …

Аптечные крема для борьбы с псориазом

Итак, хочу продолжить тему о супер кремах, которые я так старательно менял во время осенне-зимнего обострения. Решил написать эту статью не только для тех, кто активно изучает данную тему, кто активно ищет лекарство от такого коварного и неподдающегося диагноза «Псориаз», но и для себя. Так как пожизненное лечение мне обеспечено и многие средства стираются из …

Как быстро похудеть к лету без диет не голодая

Отгремели праздничные салюты, зима неумолимо тает, как снег на солнышке, и каждая девушка задумывается о лете, пляже, отпуске и… набранных килограммах. Листая интернет в поисках самой-самой быстрой, эффективной, простой, дешевой (нужное подчеркнуть) диеты, начинает задумываться — а есть ли такая вообще, и возможно ли вернуть себе форму за оставшиеся до отпуска месяцы. Можно! Главное — …

Коррекция веса при помощи точечного массажа

Точечный массаж показывает хорошие результаты для снижения лишнего веса и улучшения внешнего вида в целом. Этот массаж делается сверху вниз от верха головы к ногам. Точки на голове и лице Начинаем с самого верха головы, темени, где соединяются затылочная и лобная кости. Сначала нужно на неё слегка надавливать сорок секунд, считая про себя до сорока. …

Таблетки для похудения

Сейчас одной из самых распространенных проблем женщин является избыточный вес. Что только и не делают представительницы прекрасного пола, чтобы избавиться от этого свисающего по всем сторонам жира. По результатам социологического опроса было доказано, что одна из трех женщин хотя бы раз сидела на диете.

Склонны ли вы к компромиссам? (тест)

1. Ваши подруги снова настойчиво советуют вам изменить имидж. а. Скажу, что меня все устраивает. 2 б Ну-у, изменю оттенок волос… Чтобы им приятно было! 1 в Конечно, прислушаюсь к советам — они ведь мне добра желают. 0

Как похудеть мужчине в области живота

Не секрет, что сегодня не­мало мужчин страдают из­быточным весом, и чаще всего — локальным ожире­нием живота. И все уже за­шло так далеко, что не по­могают ни таблетки, ни ди­ета, ни усиленная ходьба. При этом беспокоят одыш­ка, учащенное сердцебие­ние, повышенное артери­альное давление, сбои в работе внутренних орга­нов. А причина в том, что в свое время не …

Выхлопные газы полезны

Выхлопные газы, которые многие считают настоящим бичом современных городов, могут оказаться полезны для здоровья. Такое неожиданное открытие в ходе проведённого исследования сделали израильские учёные из группы доктора Ицхака Шнелля. Речь конечно же идёт исключительно о небольших концентрациях выхлопных газов.

«Сытое» голодание

Народная мудрость не советует гнаться за двумя зайцами — ни одного не поймаешь. Но иногда это все же удается, например при «сытом» голодании (его еще именуют «скрытым»). Сия методика позволяет очень эффективно очистить организм от шлаков, снизить вес, но голодать при этом не нужно!

Понравился сайт? Поделись с друзьями :)